Biotechnologia.pl - łączymy wszystkie strony biobiznesu

Informacje

<July 2026>

e-Kwartalnik portalu Biotechnologia.pl 1/2026

Skuteczne rozwiązania dla dobrostanu pacjentek to wspólna odpowiedzialność

Zdrowie psychiczne Polaków. Narodowy Test Zdrowia Psychicznego 2025 pokazuje przeciążenie młodych dorosłych

Lekarze alarmują – mamy epidemię stresu wśród dzieci. Przyczynia się to do spadku ich odporności, przewlekłych stanów zapalnych i częstszego chorowania

Kim jest naturopata? Rola, kompetencje i miejsce w systemie ochrony zdrowia

Rola klinicznie przebadanych składników w holistycznym podejściu do dobrostanu psychofizycznego

Granice poprawiania. Chirurgia plastyczna a zdrowie psychiczne – przegląd danych literaturowych oraz doświadczeń klinicznych

Terapia VR na wyciągnięcie... myszki! Rusza pierwszy w Polsce tak duży pilotaż

Kiedy chorujesz, tracisz nie tylko zdrowie. Polacy płacą za nadciśnienie i stres

Cyfrowe bliźniaki wkraczają do medycyny. Polski Second Brain ma przewidywać wypalenie, depresję i oceniać reakcję na leczenie

Zdrowie Polaków z czterech perspektyw – chirurg onkolog, dietetyk kliniczny, psychoonkolog i fizjoterapeuta prognozują zmiany w opiece nad pacjentami w ciągu najbliższych 10 lat

Biohacking – jak świadomie optymalizować swój organizm? Zdrowe nawyki, nowe technologie i korelacje z farmakoterapią

Wpływ składników odżywczych i nawyków żywieniowych na zdrowie psychiczne. Wywiad z mgr dietetyki Pauliną Zachradnik

Jak zadbać o zdrową relację z samym sobą poprzez budowanie kontaktu z wewnętrznym dzieckiem? Wywiad z psychoterapeutką Julią Porszke

Biofeedback – co warto wiedzieć o tej metodzie terapii? Wywiad z terapeutką biofeedbacku Emilią Jagiełło

Jak zaakceptować siebie? Wywiad z psychoterapeutką Julią Porszke

Zdrowie psychiczne w erze cyfrowej – wywiad z psychoterapeutką Olgą Kasprzyk

Na czym polega medycyna behawioralna?

MAPA TAGÓW

Oferty pracy

Skuteczne rozwiązania dla dobrostanu pacjentek to wspólna odpowiedzialność

Zdrowie psychiczne Polaków. Narodowy Test Zdrowia Psychicznego 2025 pokazuje przeciążenie młodych dorosłych

Lekarze alarmują – mamy epidemię stresu wśród dzieci. Przyczynia się to do spadku ich odporności, przewlekłych stanów zapalnych i częstszego chorowania

Kim jest naturopata? Rola, kompetencje i miejsce w systemie ochrony zdrowia

Rola klinicznie przebadanych składników w holistycznym podejściu do dobrostanu psychofizycznego

Granice poprawiania. Chirurgia plastyczna a zdrowie psychiczne – przegląd danych literaturowych oraz doświadczeń klinicznych

Terapia VR na wyciągnięcie... myszki! Rusza pierwszy w Polsce tak duży pilotaż

Kiedy chorujesz, tracisz nie tylko zdrowie. Polacy płacą za nadciśnienie i stres

Cyfrowe bliźniaki wkraczają do medycyny. Polski Second Brain ma przewidywać wypalenie, depresję i oceniać reakcję na leczenie

Zdrowie Polaków z czterech perspektyw – chirurg onkolog, dietetyk kliniczny, psychoonkolog i fizjoterapeuta prognozują zmiany w opiece nad pacjentami w ciągu najbliższych 10 lat

L-teanina – naturalne wsparcie dla umysłu w stresie

ADHD a suplementy diety – co naprawdę działa, a co jest tylko mitem?

Lekarze rodzinni o nowelizacji ustawy o zdrowiu psychicznym

Biohacking – jak świadomie optymalizować swój organizm? Zdrowe nawyki, nowe technologie i korelacje z farmakoterapią

Wpływ składników odżywczych i nawyków żywieniowych na zdrowie psychiczne. Wywiad z mgr dietetyki Pauliną Zachradnik

Jak zadbać o zdrową relację z samym sobą poprzez budowanie kontaktu z wewnętrznym dzieckiem? Wywiad z psychoterapeutką Julią Porszke

Biofeedback – co warto wiedzieć o tej metodzie terapii? Wywiad z terapeutką biofeedbacku Emilią Jagiełło

Jak zaakceptować siebie? Wywiad z psychoterapeutką Julią Porszke

Zdrowie psychiczne w erze cyfrowej – wywiad z psychoterapeutką Olgą Kasprzyk

Na czym polega medycyna behawioralna?

WYDAWCA

PARTNERZY

Podczas 2. Forum Zdrowia Kobiet, które 18 i 19 czerwca 2026 r. odbyło się w Międzynarodowym Centrum Kongresowym w Katowicach, dyskutowano o tym, jak skuteczniej odpowiadać na potrzeby zdrowotne kobiet na różnych etapach życia. O interdyscyplinarnym podejściu do kwestii profilaktyki i diagnostyki, leczenia i opieki długoterminowej debatowali lekarze, eksperci systemowi, przedstawiciele środowisk naukowych, klinicznych i organizacji pacjenckich. W wydarzeniu wzięło udział blisko 500 osób.

Zdrowie psychiczne coraz częściej staje się częścią rozmowy nie tylko o psychiatrii, ale również zdrowiu publicznym, profilaktyce i organizacji systemu opieki. Ten temat pojawił się podczas tegorocznej konferencji MEDmeetsTECH, gdzie Diana Żochowska, ekspertka związana z rozwojem projektów digital health, przedstawiła prezentację „Zdrowie psychiczne Polaków – dane z Narodowego Testu 2025”. Wystąpienie koncentrowało się na najczęstszych problemach psychicznych, czynnikach wpływających na dobrostan oraz różnicach w sposobach radzenia sobie ze stresem między młodszymi i starszymi grupami wiekowymi.

Misza Kinsner, 02.06.2026, Tagi: stres, zdrowie psychiczne, MEDmeetsTECH, dobrostan psychiczny, Diana Żochowska, problemy psychiczne, Narodowy Test Zdrowia Psychicznego 2025

Stres to naturalna reakcja, której doświadcza każdy niezależnie od wieku, nawet dzieci. W ich przypadku źródłami stresu najczęściej są: zmiany w rutynie, presja szkolna, konflikty rodzinne oraz relacje rówieśnicze. I choć nie da się całkowicie wyeliminować stresujących sytuacji, to opiekunowie powinni zadbać o to, by dzieci miały możliwość odstresowania się poprzez zabawę i ruch na świeżym powietrzu, rozwijanie pasji i przerwy w korzystaniu z urządzeń elektronicznych. W przeciwnym razie długotrwały stres może doprowadzić do poważnych zaburzeń w funkcjonowaniu organizmu.

Redakcja portalu, 22.05.2026, Tagi: stres, odporność, zdrowie psychiczne, kortyzol, przewlekły stres, stany zapalne, równowaga wewnętrzna, stres wśród dzieci

Naturopata to zawód funkcjonujący na styku profilaktyki zdrowotnej, medycyny komplementarnej i edukacji dotyczącej stylu życia. Choć naturopatia jest obecna w wielu krajach świata, jej status prawny, zakres kompetencji i miejsce w systemie ochrony zdrowia pozostają zróżnicowane. Wyjaśniamy, czym zajmuje się naturopata, jakie metody wykorzystuje i jak wygląda jego rola w Polsce.

Magdalena Ulanowska-Wrzeszcz, 18.05.2026, Tagi: ziołolecznictwo, zdrowie psychiczne, medycyna niekonwencjonalna, leczenie naturalne, fitoterapia, zdrowy styl życia, podejście holistyczne, edukacja zdrowotna, naturopatia, naturopata, medycyna komplementarna, interwencje dietetyczne, profilaktyka zdrowotna, leki naturalne

Stres wynikający zarówno z czynników osobistych i zawodowych, jak i globalnych wydarzeń – takich jak pandemie czy napięcia geopolityczne – wywiera istotny, negatywny wpływ na zdrowie psychiczne, jakość snu oraz nastrój. Prowadzi to do powstania błędnego koła, w którym zaburzenia snu i obniżony nastrój dodatkowo pogarszają funkcje poznawcze oraz zdolność skutecznego radzenia sobie z codziennymi obowiązkami.

Redakcja portalu, 02.04.2026, Tagi: suplementy diety, stres, zdrowie psychiczne, zaburzenia snu, dobrostan psychiczny, obniżony nastrój, równowaga wewnętrzna, SelectSIEVE Zen, Affron, GABArdyn, AlgaSense, amita Health Care Polska

Chirurgia plastyczna to nie tylko zmiana wyglądu. To ważna część medycyny, która może poprawiać funkcjonowanie, jakość życia i samopoczucie psychiczne pacjentów. Badania oraz praktyka kliniczna pokazują jednak jasno, że dzieje się tak wyłącznie wtedy, gdy zabieg odpowiada na realny problem medyczny i jest poprzedzony rzetelną kwalifikacją. Gdzie więc przebiega granica między leczeniem a oczekiwaniem, że operacja rozwiąże problemy emocjonalne lub życiowy kryzys?

Redakcja portalu, 20.02.2026, Tagi: zdrowie psychiczne, chirurgia plastyczna, operacja plastyczna

Startup fobos.tech oraz portal Twojpsycholog.pl ogłaszają rozpoczęcie współpracy, która staje się największym wdrożeniem technologii wirtualnej rzeczywistości (VR) w historii polskiego sektora psychologicznego. Dzięki integracji obu platform ponad 6 tys. specjalistów zdrowia psychicznego zyska nowoczesne narzędzia wspierające proces terapeutyczny.

Zespół ekonomistów z Akademii Leona Koźmińskiego – prof. Piotr Białowolski i prof. Dorota Węziak-Białowolska – przeanalizował dane zebrane w okresie 18 lat (2004-2022) w ramach europejskiego sondażu dotyczącego zdrowia, starzenia się populacji i procesów emerytalnych (SHARE, Survey of Health, Ageing and Retirement in Europe), które jest realizowane w 29 krajach Europy. Wyniki analiz opublikowali w czasopiśmie naukowym „Social Science and Medicine”. Na tej podstawie powstał raport „Zdrowie a finanse – finanse a zdrowie”.

Cyfrowe bliźniaki mogą stać się jednym z kluczowych narzędzi przyszłej medycyny. Pozwolą nie tylko monitorować zdrowie w czasie rzeczywistym, lecz także będą mogły przewidywać ryzyko chorób czy reakcję na terapię. W Polsce trwają prace nad projektem Second Brain, który ma odgrywać rolę cyfrowego bliźniaka pacjenta i docelowo zostać certyfikowanym wyrobem medycznym. Jak zapowiadają twórcy, rozwiązanie będzie analizować zarówno stan fizyczny, jak i emocjonalny użytkownika, a w przyszłości ma pomóc lekarzom w szybszej i trafniejszej diagnostyce.

Redakcja portalu, 27.11.2025, Tagi: innowacje, nowe technologie, zdrowie psychiczne, sztuczna inteligencja, wyroby medyczne, uczenie maszynowe, wearables, sztuczna inteligencja w medycynie, cyfrowe bliźniaki, Second Brain, GAIA, Healthcare Poland

Możliwe, że za 10 lat częściej będziemy spotykać się w szpitalnych poczekalniach niż centrach handlowych. Polskie społeczeństwo starzeje się, a choroby przewlekłe, takie jak cukrzyca, nadciśnienie, otyłość czy nowotwory, stają się codziennością. To, co dziś nazywamy „wyzwaniem zdrowotnym”, w 2035 r. może być codziennością milionów Polaków.

Redakcja portalu, 08.10.2025, Tagi: onkologia, innowacje, dieta, zdrowie psychiczne, fizjoterapia, dietoterapia, psychoonkologia, niedożywienie w chorobach nowotworowych, żywienie medyczne, chirurgia onkologiczna, starzenie się społeczeństwa

W świecie, w którym tempo życia stale rośnie, coraz więcej osób poszukuje sposobów na poprawę zdrowia i wydajności oraz złoty środek na długowieczność. Biohacking – czyli zbiór praktyk opartych na biologii, technologii i medycynie stylu życia – zyskuje na znaczeniu w tym kontekście zarówno w środowiskach naukowych, jak i wśród ogółu społeczeństwa. Czy to chwilowy trend, czy fundament przyszłości spersonalizowanej medycyny?

Czy to, co jemy, może poprawić nasz nastrój lub zmniejszyć stres? Coraz więcej badań potwierdza, że dieta ma kluczowe znaczenie dla zdrowia psychicznego, dlatego w rozmowie z mgr dietetyki Pauliną Zachradnik omawiamy, jakie składniki odżywcze i nawyki żywieniowe pomagają dbać o dobre samopoczucie oraz które produkty warto wykluczyć ze swojej diety.

Dobra relacja z samym sobą jest kluczowa dla utrzymania zdrowia psychicznego. Ważny aspekt w tym kontekście stanowi zdrowa relacja ze swoim wewnętrznym dzieckiem, która pozwala nie tylko zwiększyć świadomość na temat własnych reakcji, ale także zrozumieć doświadczenia, które mogą wpływać na nasze dorosłe życie. W wywiadzie z psychoterapeutką Julią Porszke rozmawiamy o znaczeniu pracy z wewnętrznym dzieckiem w budowaniu świadomej i wspierającej relacji z samym sobą.

Magdalena Ulanowska-Wrzeszcz, 27.02.2025, Tagi: psychologia, zdrowie psychiczne, psychika, medytacja, praktyka uważności, psychoterapia, psychoterapia poznawczo-behawioralna, psychoterapeutka, mindfulness, wewnętrzne dziecko, poczucie szczęścia, emocjonalność, Julia Porszke

Biofeedback to innowacyjna metoda, która pozwala ludziom lepiej rozumieć i kontrolować reakcje poprzez monitorowanie różnych procesów fizjologicznych. Wykorzystując specjalistyczne urządzenia, osoby poddające się biofeedbackowi uczą się świadomie wpływać na funkcje organizmu, co może wspierać ich zdrowie psychiczne. Jakie są szczególne wskazania do tej metody i jakie korzyści terapeutyczne zapewnia? Na te i inne pytania odpowiada terapeutka biofeedbacku, psycholog sportu i psycholog w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie CBT Emilia Jagiełło pracująca na co dzień w warszawskim Centrum psychologii i psychoterapii Inteligentny Trening 2.0.

Magdalena Ulanowska-Wrzeszcz, 27.01.2025, Tagi: autyzm, psychologia, zdrowie psychiczne, stany lękowe, biofeedback, techniki relaksacyjne, psychika, neuroplastyczność, psychoterapia, problemy ze snem, adhd, problemy z koncentracją, parametry życiowe, mindfulness, relaksacja, Emilia Jagiełło

Samoakceptacja to fundament zdrowej relacji z samym sobą, ale jej osiągnięcie bywa wyzwaniem. Proces akceptacji swoich mocnych i słabych stron bez surowego osądzania siebie jest jednak kluczowy dla utrzymania zdrowia psychicznego i osiągnięcia wewnętrznej harmonii. W rozmowie z psychoterapeutką Julią Porszke odkrywamy, co kryje się za pojęciem samoakceptacji, jakie bariery najczęściej napotykamy na drodze do jej uzyskania oraz zwiększamy świadomość na temat tego, jak budować codzienne praktyki wspierające zdrowsze podejście do samego siebie.

Magdalena Ulanowska-Wrzeszcz, 16.01.2025, Tagi: psychologia, zdrowie psychiczne, psychika, psychoterapia, psychoterapia poznawczo-behawioralna, samoocena, psychoterapeutka, samoakceptacja, samoświadomość, samokrytyka, Julia Porszke, perfekcjonizm

Obecnie nasze życie w znacznym stopniu przeniosło się do świata online – pracujemy, uczymy się, nawiązujemy relacje i szukamy rozrywki za pośrednictwem Internetu. Technologia gwarantuje wiele korzyści, ale wywiera też wpływ na nasze zdrowie psychiczne. Wzrastająca liczba godzin spędzonych przed ekranem, nieustanny dostęp do mediów społecznościowych i presja bycia online mogą przyczyniać się do stresu, lęku i obniżonego nastroju. Jak odnaleźć równowagę i korzystać z cyfrowych narzędzi w sposób, który sprzyja zdrowiu psychicznemu? Na te i inne pytania odpowiada psychoterapeutka Olga Kasprzyk.

Magdalena Ulanowska-Wrzeszcz, 28.11.2024, Tagi: depresja, stres, zdrowie psychiczne, stany lękowe, media społecznościowe, przebodźcowanie, era cyfrowa, problemy z koncentracją, życie online, natłok informacji, poczucie własnej wartości, Olga Kasprzyk, FOMO

Współczesna medycyna nie koncentruje się już wyłącznie na leczeniu fizycznych objawów chorób, ale coraz częściej sięga głębiej, uwzględniając wpływ ludzkich emocji, zachowań i stylu życia na stan zdrowia i predyspozycje do różnych przypadłości. Medycyna behawioralna, będąca połączeniem nauk medycznych, psychologii i socjologii, w innowacyjny sposób stara się zrozumieć, jak nasze codzienne wybory, nawyki oraz reakcje mogą oddziaływać na nasze zdrowie.

Magdalena Ulanowska-Wrzeszcz, 08.11.2024, Tagi: medycyna spersonalizowana, psychologia, zdrowie psychiczne, zdrowie publiczne, zdrowe nawyki, medycyna behawioralna, psychomedycyna

29 Sympozjum Mikrobiologiczne „Metagenomy różnych środowisk” 2026-06-29 do 2026-06-30

30 12.00-13.30 WEBINAR | Co dalej z CLP – aktualizacja wiedzy 2026-06-30 do 2026-06-30 10.00-11.30 WEBINAR | Alergeny zapachowe – zmiany regulacyjne – co powinieneś wiedzieć? 2026-06-30 do 2026-06-30

2 10th Central European Congress of Life Sciences EUROBIOTECH 2026 2026-07-02 do 2026-07-03 Ogólnopolska Konferencja Naukowa „Synergia Nauk” 2026-07-02 do 2026-07-03 SZKOLENIE ONLINE | Dermokosmetyki: Naukowe podstawy pielęgnacji skóry wrażliwej i atopowej (podejście biomimetyczne 2026-07-02 do 2026-07-02

3 SZKOLENIE ONLINE | Zanieczyszczenie mikrobiologiczne powietrza jako element nadzoru środowiska produkcyjnego kosmetyków 2026-07-03 do 2026-07-03

6 WEBINAR | PPWR – najważniejsze informacje 2026-07-06 do 2026-07-06

7 10.00-11.30 WEBINAR | CPNP Cosmetic Product Notification Portal – jak przygotować się do rejestracji kosmetyku 2026-07-07 do 2026-07-07 12.00-13.30 | WEBINAR | Import produktów kosmetycznych do UE 2026-07-07 do 2026-07-07

8 WEBINAR | Mikroplastik pod lupą regulatorów – najnowsze zmiany prawne i ich wpływ na biznes 2026-07-08 do 2026-07-08

15 Bezpłatny webinar „Najczęstsze problemy w pracy z fluorescencją i immunofluorescencją – jak ich unikać w badaniach komórkowych” 2026-07-15 do 2026-07-15

23 Jak wybrać tygle do Analizy termicznej? 2026-07-23 do 2026-07-23 Zapomnij o problemach z pipetowaniem wymagających cieczy 2026-07-23 do 2026-07-23